SYSTEMISCHES COACHING

Systemisches Coaching hilft dir dabei, deine Perspektiven auszuloten und mutig deine nächsten entscheidenden Schritte zu setzen. Ich begleite dich auf dem Weg dorthin!

Ich arbeite vorwiegend zu folgenden Themen. Vielleicht kommen dir diese Fragen bekannt vor?

EMPOWERMENT

Hindern dich Zweifel und Ängste hindern daran, deine Projekte und Vorhaben umzusetzen?
Fällt es dir schwer, NEIN zu sagen?
Stehst du dir manchmal selbst im Weg?

Hiker Young Woman With Backpack Rises To
Image by Michael Heuser

PURPOSE UND SINN IM ARBEITSLEBEN

Fragst du dich, was in deinem Leben wirklich Priorität hat? 
Setzt du deine Energie für die richtigen Dinge ein?
Überlegst du, ob dein derzeitiger Job das Richtige für dich ist?

SPEZIELLE HERAUSFORDERUNGEN IM ARBEITSKONTEXT

Hast du eine neue Rolle oder stehst vor einer neuen Aufgabe?
Belasten Konflikte oder Spannungen dein Arbeitsleben?
Möchtest du dir eine gute Work-Life Balance aufbauen?

Image by Ricardo Frantz
 

WARUM SYSTEMISCHES COACHING?

Systemisches Coaching leistet Hilfe zur Selbsthilfe!


Jeder Mensch trägt wertvolle Ressourcen zur Problemlösung bereits in sich. Systemisches Coaching befähigt Menschen dazu, eigene Ressourcen aufzuspüren und neue Perspektiven für sich nutzbar zu machen. 


Dabei wird das gesamte Lebensumfeld in die Betrachtung einbezogen. Denn Menschen leben nicht isoliert von ihrer Umwelt, sondern stehen in ständiger Interaktion und Wechselbeziehung. 


Das innere Zusammenspiel an Persönlichkeitsanteilen, vielleicht auch widersprüchlichen Glaubenssätzen und Emotionen rücken ebenso in den Mittelpunkt. 

WIE ARBEITEN WIR ZUSAMMEN?

Vertrauensvoll und ressourcenorientiert. Ich begleite dich in deinem persönlichen Reflexions- und Entwicklungsprozess! 


In einem partnerschaftlichen Dialog arbeite ich mit unterschiedlichen Methoden wie speziellen Frage- und Gesprächstechniken, erlebnisintensivierenden Methoden zu körperlicher und emotionaler Wahrnehmung sowie Visualisierungsmethoden wie z.B. kleineren Aufstellungsformaten.

Ein Coaching dauert zwischen 60 und 90 Minuten. Ich arbeite in einer Praxisgemeinschaft im 6. Wiener Gemeindebezirk und in Wiener Neustadt. Als Ergänzung biete ich auch Online Termine an.

Hast du Fragen? Oder bist dir nicht ganz sicher, ob Coaching das richtige ist für dich? Let's talk and find out!